Milers Colonia

Termine

• Wöchentlicher Run — Sonntags · 10:00 Uhr — Stadtwaldkreisel — Long Run · alle Level — Nächster Termin: So, 01.11.
• Wöchentlicher Run — Mittwochs · 19:00 Uhr — Ostkampfbahn — Track — Nächster Termin: Mi, 04.11.
• Wöchentlicher Run — Donnerstags · 18:30 Uhr — Ostende des Clarenbachkanals — 8–12 km · Locker — Nächster Termin: Do, 05.11.
• Wöchentlicher Run — Samstags · 10:00 Uhr — Stadionvorwiesen (Sportinternat) — Nächster Termin: Sa, 07.11.

Über uns

Milers Colonia ist eine Kölner Lauf-Community für Ambitionierte unter dem Motto „ambitious together“ – eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht nötig. Die Woche umfasst Athletik am Montag, Bahntraining an der Ostkampfbahn, einen After-Work-Run am Clarenbachkanal, eine Tempoeinheit am Samstag und den Long Run am Sonntag. Trainiert wird hart, der Spaß abseits von Bahn, Straße und Trail gehört aber genauso dazu.

So erreichst du die Gruppe

Diese Gruppe ist noch nicht auf We Up aktiv — erreich sie direkt über ihre Kanäle.

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