18 Lauftreffs und Run Clubs in Dresden, 7 davon mit festen Terminen – für jedes Tempo. Hier zählt das Miteinander, nicht die Zeit. Komm allein, lauf mit, und bleib auf einen Kaffee.
Running-Team-Verein: Track Session (Heinz-Steyer-Stadion, Flutlicht-Intervalle), Team Longrun, Community Events.
Social Run Club (deutschlandweite Marke), Treff Emma No.1 (Bischofsweg 32), ohne Anmeldung.
Offener 5-km-Lauftreff (Selbsthilfe gegen Depression), Treff Elbufer Fährstelle Neustadt unter dem Diakonissenkrankenhaus.
Traditioneller Lauftreff-Verein (~100 Mitglieder, gegr.
Laufgruppe des queeren Vereins Gerede e.V., Treff Stadtteilhaus Prießnitzstraße 18; Läufe an Elbe / Prießnitzgrund.
Social Running Crew, Treff Tagesbar Löwe (Hauptstraße 46-48); niemand wird zurückgelassen, Trailruns in der Dresdner Heide.
Kostenloser wöchentlicher 5-km-Lauf, Start unter Prießnitzgrundbrücke Stauffenbergallee; Kaffee danach im Café EckeNord.
EVENTS RUND UMS JAHR
Die großen Termine des Jahres auf einen Blick.
Termine und Quellen im Artikel · Stand: 18. Oktober 2026
MEHR ÜBER LAUFEN IN DRESDEN
Dresden läuft an der Elbe — die Altstadtkulisse im Rücken, die weiten Elbwiesen unter den Füßen. We Up holt die Lauftreffs, Laufgruppen und Run-Clubs der Stadt zusammen, von der entspannten Uferrunde bis zur schnellen Tempogruppe.
Der Klassiker ist die flache Strecke entlang von Elbwiesen und Elberadweg, die mitten durch die Stadt führt. Zentral und beleuchtet dreht man die rund sechs Kilometer lange äußere Runde im Großen Garten. Wer Wald sucht, läuft in der riesigen Dresdner Heide im Norden an der Prießnitz oder im Albertpark; grün und stadtnah geht es im Alaunpark der Neustadt und im Blüherpark. Schön ist auch die Elbstrecke von der Altstadt zum Blauen Wunder.
Gruppen treffen sich in fast jedem Stadtteil — in der Neustadt, in Johannstadt, Striesen, Blasewitz, Pieschen oder Loschwitz. Vor jedem Lauf steht dabei, wann und wo es losgeht und wie schnell gelaufen wird. Viele Runden sind kostenlos und ausdrücklich auch für Anfänger gedacht. Wie gern Dresden läuft, zeigt die REWE Team Challenge, die 2025 in ihrer 16. Auflage mit 30.000 Startern aus über 4.000 Unternehmen einen Rekord aufstellte.
Such dir einen Treff an der Elbe, sichere dir das nächste Event und sei dabei. Am schönsten ist die Runde an der Elbe nicht wegen der Zeit auf der Uhr, sondern wegen der Leute, die neben dir laufen. Komm vorbei und lauf mit.
Laufgruppen in Dresden sind auch für Anfänger geeignet: Viele sind ausdrücklich einsteigerfreundlich und laufen bewusst langsam, oft mit Geh-Pausen. Vorerfahrung braucht es nicht, nur Lust loszulaufen.
Von den 7 Laufgruppen in Dresden mit festem Wochentag laufen die meisten montags (3), dienstags (3) und mittwochs (1). Eine dieser Laufgruppen ist am Wochenende unterwegs.
Es gibt einen parkrun in Dresden: Prießnitzgrund parkrun, Dresden. Jeden Samstag um 9 Uhr laufen dort alle zusammen 5 Kilometer, kostenlos und mit Zeitnahme. Wer mitlaufen will, registriert sich vorher einmal bei parkrun und bringt den Barcode mit.
Allgemeine Fragen, zum Beispiel ob du allein kommen kannst oder was ein Lauftreff kostet: Zu den häufigen Fragen
Zuletzt aktualisiert am 18. Oktober 2026
Quellen: de.wikipedia.org · pulstreiber.de · team-challenge-dresden.de · team-challenge-dresden.de · outdooractive.com · so-lebt-dresden.de · dresden-magazin.com