Gaffel Lauffreunde

Gaffel Lauffreunde

Donnerstag, 19. November um 18:30

Charles-de-Gaulle-Platz 1, 50679 Köln, Köln

Anmeldung über die Gaffel-Website erforderlich

Über dieses Event

Lauftreff der Kölsch-Brauerei Gaffel. Die Gaffel Lauffreunde liefen zum ersten Mal am 11. April 2019 gemeinsam am Rhein; gegründet hat sie Gaffel-Produktmanager Sebastian Lenninghausen. Seit der Gründung hat die Community nach eigenen Angaben weit über 1.000 Mitglieder gewonnen, zu den Läufen kommen meist mehr als 150 Leute, darunter auch schon Gastläufer wie die Deutsche Meisterin Lara Hofmann. Bei regionalen Laufevents wie dem Brückenlauf, dem Kölner Halbmarathon oder dem Köln Marathon treten die Lauffreunde oft als große Gruppe an; beim Köln Marathon 2022 waren es 50 Starter.

Start ist um 18:30 Uhr am Parkplatz vor dem HDI in Köln-Deutz (Eingang Charles-de-Gaulle-Platz 1). Gelaufen wird in gemischten Gruppen am Rhein entlang, mit Pace-Gruppen von 7:30 bis 4:30 min/km; die Strecke lässt sich je nach Leistungsstärke anpassen. Mindestvoraussetzung sind 8 km oder knapp eine Stunde Bewegung.

Danach gibt es am Treffpunkt Gaffels Fassbrause, Wiess oder Gaffel Kölsch aufs Haus, dazu Musik aus der Soundbox. Um 21:00 Uhr ist Schluss.

Die Teilnahme ist kostenlos, setzt aber eine einmalige Online-Registrierung bei Gaffel voraus. Wer regelmäßig mitläuft, bekommt ein Laufshirt von Newline/Hummel.

Veranstalter

Gaffel Lauffreunde

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