43 Lauftreffs und Run Clubs in Stuttgart, 30 davon mit festen Terminen – für jedes Tempo. Hier zählt das Miteinander, nicht die Zeit. Komm allein, lauf mit, und bleib auf einen Kaffee.
Single-Lauftreff mit Farbcode-System zum Kennenlernen, ~5 km durch den Schlossgarten.
Social Run Club, der Laufen mit Kaffee und Zimtschnecken verbindet, Treffpunkt Cafe Lang.
Social Run Club mit wöchentlichem Wechsel zwischen lockeren Läufen und Intervallen.
Bekannter Social Run Club, der mittwochs vom Fietsen aus mit mehreren Tempogruppen und Aftermeet läuft (auch als HOAM Sports Club).
Vereins-Lauftreff des CSV Stuttgart für Laufen, Joggen und Fitbleiben.
Lauftreff und Bahntraining des Laufladens Heart & Sole (Do Lauftreff ab Ladengeschaeft, Mi Intervall-/Bahntraining in Hohenheim).
Hochschulsport-Lauftreff am Campus Vaihingen mit Routen Richtung Solitude/Birkenkopf und zwei Tempogruppen.
Wöchentlicher Social Run Club für alle Level, Treffpunkt am Cafe Natan mit anschliessendem Beisammensein.
Kostenloser wöchentlicher 5-km-parkrun auf Waldwegen am Kraeherwald.
Lauftreff des Leichtathletik-Clubs Degerloch, Treff am Stadion Hohe Eiche.
Vereins-Lauftreff des SV Sillenbuch mit mehreren wöchentlichen Terminen.
Gesundheitsorientierter Vereins-Lauftreff des TV Stammheim für alle Level.
Lauf- und Trainingsteam aus Stuttgart, Treff am Stadion Festwiese.
Kostenloser Vereins-Lauftreff des MTV Stuttgart auf dem Kraeherwald-Sportgelaende.
Montäglicher 5-km-Social-Run der Meetup-Gruppe Neue Freunde in Stuttgart.
Community- und Event-orientierter Social Run Club, Treff am Samstagvormittag.
Kostenloser wöchentlicher 5-km-parkrun im Rosensteinpark.
Social Run Club in Vaihingen mit dem Motto „Erst laufen, dann saufen".
Community-orientierter Social Run Club, sonntäglicher Treff in Degerloch.
Betriebssport-Lauftreff der SG Stern mit Aufwärmen und geteilten Leistungsgruppen entlang des Neckars.
Vereins-Lauftreff von SportKultur Stuttgart in Hedelfingen über drei wöchentliche Einheiten.
Lauftreff des SportScheck-Stores, gemeinsamer Lauf durch Rosenstein- und Schlosspark.
Koreanische Run Crew aus Stuttgart mit dem Motto „Step by Step Together Thrive".
Stuttgarter Ableger der internationalen Hash-House-Harriers, ein „drinking club with a running problem".
Offener Lauftreff des Stuttgarter Leichtathletik-Clubs für alle Level.
Vereins-Lauftreff des TB Untertuerkheim.
Inklusiver Vereins-Lauftreff der TF Feuerbach mit mehreren Tempogruppen und Warm-up.
Trailrunning-Treff der DAV-Sektion Schwaben ab dem AlpinZentrum.
Dienstäglicher Meetup/Strava-Lauftreff mit lockerer ~7,5-km-Runde im Waldpark.
Running Club der VfB-Leichtathletik für Anfänger und Fortgeschrittene; Anmeldung nötig.
EVENTS RUND UMS JAHR
Die großen Termine des Jahres auf einen Blick.
Termine und Quellen im Artikel · Stand: 18. Oktober 2026
MEHR ÜBER LAUFEN IN STUTTGART
Stuttgart liegt im Kessel — und genau das macht das Laufen hier besonders: flach am Neckar, steil über die Stäffele, grün auf den Höhen. We Up fasst die Lauftreffs, Laufgruppen und Run-Clubs der Stadt an einem Ort zusammen, vom lockeren Treff bis zur Tempogruppe.
Die flache, zentrale Achse ist das Grüne U vom Schlossgarten bis zum Neckar. Wald und Wasser zugleich findest du im Rotwildpark mit Bärensee, Pfaffensee und Neuem See — die beliebteste Seenrunde der Region. Eben und einsteigerfreundlich läuft man am Max-Eyth-See, weitläufig im Rosensteinpark und auf dem Killesberg. Für Höhenmeter sorgen der Birkenkopf, Stuttgarts Trümmerberg mit Panorama über den ganzen Kessel, und die berühmten Stäffele, die Weinberg-Treppen mitten in der Stadt.
Gruppen treffen sich in fast jedem Stadtteil — in Mitte, West und Süd, in Bad Cannstatt, Degerloch oder Feuerbach. Tag, Uhrzeit, Treffpunkt und Tempo siehst du bei jeder Gruppe schon vorab. Viele Treffs sind kostenlos und ausdrücklich für Einsteiger gedacht, ganz ohne Druck. Wie gern Stuttgart läuft, zeigt der Stuttgart-Lauf, der 2025 in seiner 32. Auflage mit fast 17.000 Meldungen erstmals die Teilnehmerfelder begrenzen musste.
Wähl deinen Treff im Kessel, sichere dir das nächste Event und komm vorbei. Das Beste am Laufen in Stuttgart ist nicht die Bestzeit auf den Stäffele, sondern die feste Runde am Bärensee mit Leuten, die dich Woche für Woche mitziehen. Komm dazu und lauf mit.
Laufgruppen in Stuttgart sind auch für Anfänger geeignet: Viele sind ausdrücklich einsteigerfreundlich und laufen bewusst langsam, oft mit Geh-Pausen. Vorerfahrung braucht es nicht, nur Lust loszulaufen.
Am Wochenende laufen in Stuttgart 9 Laufgruppen mit festem Termin, zum Beispiel PACE BY GRACE Running Club, runningclub_stuttgart, RUNS N ROLLS und SportKultur Stuttgart (SKS) Lauftreff. Alle Laufgruppen mit Tag und Uhrzeit stehen in der Liste auf dieser Seite.
Von den 30 Laufgruppen in Stuttgart mit festem Wochentag laufen die meisten donnerstags (10), dienstags (8) und mittwochs (6). Am Wochenende sind 9 dieser Laufgruppen unterwegs.
Es gibt 2 parkruns in Stuttgart: Kräherwald parkrun und Rosensteinpark parkrun. Jeden Samstag um 9 Uhr geht es dort über 5 Kilometer, kostenlos und mit Zeitnahme. Wer mitlaufen will, registriert sich vorher einmal bei parkrun und bringt den Barcode mit.
Allgemeine Fragen, zum Beispiel ob du allein kommen kannst oder was ein Lauftreff kostet: Zu den häufigen Fragen
Zuletzt aktualisiert am 18. Oktober 2026
Quellen: stuttgart-lauf.de · stuttgart.de · de.wikipedia.org · outdooractive.com · kessel.tv