Wann ist die Kö Meile 2027?

Der Termin 2027 ist noch nicht veröffentlicht (Stand 3. Oktober 2026). Die letzte Ausgabe fand am Sonntag, 6. September 2026, statt (Quelle: diekoemeile.de).

Wie lang ist die Kö Meile?

Eine Meile sind 1.609 Meter. Gestartet wird so, dass du einmal durch das Ziel und dann eine Runde um die Kö läufst. Zusätzlich gibt es den Kö 5er über 5 km mit rund 3,5 Runden (Quelle: diekoemeile.de, Kö Meile und Lageplan).

Was kostet die Anmeldung?

2026 kostete die Meile 16 € bis 4. Mai, 19 € bis 30. August und 23 € danach. Für die 5 km waren es 21, 24 und 28 €, für Kinderrennen 10 bzw. 14 €. Erstattungen sind nicht möglich (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung).

Muss ich bei den 5 km eine Zielzeit angeben?

Ja. Die 5-km-Rennen werden nach erwarteter Zielzeit gestartet, die Angabe ist verpflichtend. Deutlich zu schnelle oder zu langsame Läufer können aus dem Rennen genommen werden (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung).

Können Kinder mitlaufen?

Ja. Es gibt einen Bambinilauf über rund 300 m, eine halbe Meile für die Klassen 1 bis 4 und eine Meile für U12 bis U20, dazu die Schulwertung „Düsseldorfs Schnellste Schule“ (Quelle: diekoemeile.de, Kids und Schulwertung).

Kostet das Zuschauen etwas?

Nein. Zuschauen ist kostenlos, auch bei den Elite-Rennen (Quelle: diekoemeile.de, Elite).

New Balance Kö Meile 2027: Meile und 5 km auf der Königsallee

Eine Meile oder fünf Kilometer über die Kö, dazwischen Weltrekord-Niveau und rund 1.650 Kinder: Was die Kö Meile ausmacht, wie du die kurze Distanz richtig läufst und was du für 2027 wissen musst.

Daniel Gruber · 4. Oktober 2026 · 8 Min. Lesezeit

New Balance Kö Meile 2027: Meile und 5 km auf der Königsallee

Die New Balance Kö Meile ist ein kurzes Straßenrennen mit Weltrekord-Geschichte: Gelaufen wird eine Meile, also 1.609 Meter, oder 5 Kilometer auf einem Rundkurs über die Königsallee (Quelle: diekoemeile.de, Kö Meile und Kö 5er). Die fünfte Ausgabe am 6. September 2026 brachte fast 5.000 Teilnehmer, so viele wie nie zuvor, und einen Europarekord der Frauen über die Straßenmeile (Quelle: lokalbuero.com, Bericht vom 6. September 2026). Der Termin 2027 ist noch nicht veröffentlicht (Stand 3. Oktober 2026). 2026 fand es am ersten Sonntag im September statt.

Die Kö Meile ist ein Event, bei dem die Weltspitze und Leute mit ihrer ersten Startnummer am selben Tag auf derselben Straße laufen. Dieser Artikel erklärt, wie du eine Meile richtig einteilst, wie die 5-km-Rennen nach Zielzeit sortiert werden und warum sich der Tag auch als Zuschauer lohnt.

Die Kö Meile auf einen Blick

Aspekt	Details
Termin 2027	noch nicht veröffentlicht · letzte Ausgabe Sonntag, 6. September 2026
Ort	Königsallee, Düsseldorf, Start und Ziel an verschiedenen Punkten des Rundkurses
Distanzen	NB Kö Meile (1.609 m), Kö 5er (5 km, ca. 3,5 Runden), Kinder- und Jugendrennen, REHACARE Inklusions-½-Meile
Startgeld 2026	Meile 16 € (bis 4. Mai) · 19 € (bis 30. August) · 23 € (danach) · 5 km 21 € · 24 € · 28 € · Kinder 10 € bzw. 14 €
Strecke	asphaltiert, flach, amtlich vermessen, von World Athletics zertifiziert
Teilnehmer 2026	fast 5.000, davon rund 1.650 Kinder und Jugendliche
Ausrichter	Have Fun. Be Fast. UG, Gründer Maximilian Thorwirth

Quellen: diekoemeile.de (Ausschreibung, Lageplan, Races), lokalbuero.com (Bericht 2026). Stand: 3. Oktober 2026.

Wie die Meile auf die Kö kam

Gegründet hat die Kö Meile 2022 der Düsseldorfer Profi-Leichtathlet Maximilian Thorwirth. Nachdem der Düsseldorf Marathon und der traditionelle Kö-Lauf abgesagt worden waren, wollte er eine Alternative schaffen, die Spitzensport und Laufszene verbindet (Quelle: diekoemeile.de, Über uns). Organisiert wird das Event von einem kleinen Team um seine Familie und seinen langjährigen Trainer, am Rennwochenende kommen laut Veranstalter mehr als 120 Helfer dazu (Quelle: diekoemeile.de, Über uns).

Gewachsen ist es schnell: 2022 waren es rund 1.200 Teilnehmer, 2025 knapp 4.000, 2026 fast 5.000 (Quelle: lokalbuero.com). Den Marathon gibt es inzwischen wieder, mehr dazu in unserem Artikel zum Düsseldorf Marathon.

Eine Meile laufen: kurz heißt nicht leicht

Für die Jedermann-Meile startest du, läufst einmal durch das Ziel und dann eine Runde um die Kö (Quelle: diekoemeile.de, Lageplan). Der Veranstalter wirbt damit, dass Einsteiger dafür keine lange Vorbereitung brauchen, und für Schnelle sei die Meile ein echter Speedtest (Quelle: diekoemeile.de, Kö Meile). Beides stimmt, aber die Distanz hat eine eigene Logik.

Eine Meile ist kurz genug, dass fast alle zu schnell anfangen. Auf 1,6 Kilometern bleibt keine Zeit, einen Fehler am Anfang wieder gutzumachen. Wer in den ersten 400 Metern über seinem Tempo läuft, wird auf der zweiten Hälfte deutlich langsamer. Ein paar Orientierungswerte zum Umrechnen:

Meilenzeit	Tempo pro km (gerundet)
6:00 min	3:44 min
7:00 min	4:21 min
8:00 min	4:58 min
10:00 min	6:13 min

Eigene Rechnung auf Basis von 1.609 m.

So gehst du es an: Wärm dich länger auf als für einen 10er, mit 10 bis 15 Minuten lockerem Traben und ein paar kurzen Steigerungen, denn ab dem Startschuss bist du sofort im Wettkampftempo. Laufe die erste Hälfte etwas langsamer, als es sich anfühlt, und hebe dir die Kraft für die letzten 400 Meter auf. In der Vorbereitung helfen ein- bis zweimal pro Woche kurze, schnelle Abschnitte von 200 bis 400 Metern mit Trabpausen. Das lässt sich gut in einem Lauftreff einbauen. Gruppen in Düsseldorf, die auch Tempotraining anbieten, findest du auf unserer Seite Laufen in Düsseldorf.

Kö 5er: Startgruppen nach Zielzeit

Die 5 Kilometer sind rund 3,5 Runden um die Kö, gestartet wird zwischen Benrather Straße und Bastionsstraße (Quelle: diekoemeile.de, Lageplan). Weil auf einem kurzen Rundkurs schnell überrundet wird, teilt der Veranstalter die 5-km-Rennen nach erwarteter Zielzeit ein, und die Angabe bei der Anmeldung ist verpflichtend. Wer deutlich zu schnell oder zu langsam für seine Startgruppe ist, kann aus dem Rennen genommen werden (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung).

2026 sah der Zeitplan für den Kö 5er so aus (Quelle: diekoemeile.de, Zeitplan):

Start	Zielzeit-Gruppe
11:40 Uhr	über 30:00 min
12:30 Uhr	25:00 bis 30:00 min
14:55 Uhr	20:00 bis 25:00 min
15:25 Uhr	unter 20:00 min

Gib bei der Anmeldung deshalb ehrlich die Zeit an, die du aktuell laufen kannst, nicht die, die du gern laufen würdest. Der Vorteil dieser Einteilung: Du läufst in einem Feld mit ähnlichem Tempo und kommst laut Veranstalter viermal an der Cheerzone und dem DJ vorbei (Quelle: diekoemeile.de, Kö 5er). Für Familie und Freunde heißt das, sie können fast das ganze Rennen von einer Stelle aus verfolgen.

Die Weltspitze direkt nebenan

Zwischen den Jedermann-Rennen laufen die Elite-Felder. Die Strecke ist laut Veranstalter flach, durch die Häuser windgeschützt, hat rund 48 Meter Gerade zwischen den 90-Grad-Kurven und ist seit 2026 ein World Athletics Label Road Race (Quelle: diekoemeile.de, Elite). Der Weltrekord der Männer über die Straßenmeile wurde 2024 auf der Kö aufgestellt: Elliot Giles lief 3:51,3 Minuten (Quelle: diekoemeile.de, Elite).

2026 lag das Rennen zwei Wochen vor der Straßenlauf-WM in Kopenhagen. Jemma Reekie gewann die Elite-Meile der Frauen in 4:23,25 Minuten, Europarekord. Bei den Männern siegte Marco Langon in 3:52,83 Minuten, anderthalb Sekunden über dem Weltrekord. Verena Meisl stellte als Sechste mit 4:33,44 Minuten eine deutsche Bestleistung auf (Quelle: lokalbuero.com). Erstmals gab es auch Elite-Rennen über 5 Kilometer: Moh Ahmed gewann in 13:14,85 Minuten mit sieben Hundertstel Vorsprung, bei den Frauen siegte Celestine Jekosgei Biwot in 15:17,25 Minuten (Quelle: lokalbuero.com).

Zuschauen kostet nichts, und die Athleten sind laut Veranstalter nicht abgeschirmt, sondern mitten im Geschehen (Quelle: diekoemeile.de, Elite). Wenn du selbst die Meile oder den 5er läufst, plane dein Rennen so, dass du die Elite-Starts davor oder danach siehst. 2026 liefen die Elite-Meilen der Frauen um 13:15 Uhr und der Männer um 14:00 Uhr (Quelle: diekoemeile.de, Zeitplan).

Kinder, Schulen und Inklusion

Der Vormittag gehört dem Nachwuchs. Bambini (2026: Jahrgang 2021 und jünger) laufen rund 300 Meter, Kinder der Klassen 1 bis 4 eine halbe Meile von etwa 800 Metern, und die Jahrgänge U12 bis U20 eine ganze Meile (Quelle: diekoemeile.de, Kids). Die ersten 200 Bambini-Plätze waren 2026 kostenlos, gesponsert von der Stadtsparkasse Düsseldorf (Quelle: diekoemeile.de, Kids).

In der Schulwertung „Düsseldorfs Schnellste Schule“ treten Schulen gegeneinander an. 2026 konnten sich für die Wertung der teilnehmerstärksten Schule auch Eltern, Lehrkräfte und Geschwister anmelden, die fünf stärksten Schulen erhielten je 200 Euro (Quelle: diekoemeile.de, Schulwertung). Rund 1.650 Kinder und Jugendliche kamen 2026 ins Ziel (Quelle: lokalbuero.com).

Die REHACARE Inklusions-½-Meile ist ein Einladungsrennen, gemeinsam mit der Werkstatt für angepasste Arbeit. Wer teilnehmen möchte, meldet sich per E-Mail beim Veranstalter (Quelle: diekoemeile.de, Inklusionsmeile und Ausschreibung). 2026 starteten 185 Sportler mit und ohne Handicap (Quelle: lokalbuero.com).

Anmeldung und Preise

Die Preise steigen in drei Stufen nach Datum. 2026 kostete die Meile als Early Runner bis 4. Mai 16 €, danach bis 30. August 19 € und als Late Runner bis zum Renntag 23 €. Für die 5 km waren es 21, 24 und 28 €, für Kinder- und Schülerrennen 10 € und als Late Runner 14 € (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung). Erstattungen sind nicht möglich. Ist die Höchstzahl erreicht, nimmt der Veranstalter keine späten Anmeldungen mehr an (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung). 2026 waren Bambinilauf, das Rennen der Klassen 3 und 4 und die Meile der U12 bis U20 vor dem Renntag ausverkauft (Quelle: diekoemeile.de).

Auf der Startseite ist außerdem ein neuer „NBKM Business Run“ angekündigt (Quelle: diekoemeile.de). Wer mit Kollegen laufen möchte und mehr Teamwertung sucht, findet sie beim B2Run Düsseldorf.

Renntag auf der Kö

Startunterlagen gab es 2026 am Freitag und Samstag vor dem Rennen bei Absolute Run Düsseldorf in der Roßstraße 69 und am Renntag ab 8:15 Uhr direkt an der Kö. Der Veranstalter rät, die Unterlagen spätestens 45 bis 60 Minuten vor dem Start abzuholen (Quelle: diekoemeile.de). Gepäck konntest du für 1 € im Görres-Gymnasium an der Königsallee 57 abgeben, der Erlös ging an den Abiturjahrgang (Quelle: diekoemeile.de, Lageplan).

Anreise am besten mit Bahn oder Rad. In der Nähe liegen die U-Bahnhöfe Steinstraße/Königsallee, Heinrich-Heine-Allee und Graf-Adolf-Platz sowie die Straßenbahnhaltestelle Berliner Allee (Quelle: diekoemeile.de, Lageplan). An der Strecke gibt es eine Run & Vibe Area mit Essen und Getränken, eine Kinderecke und die Cheerzone der Running Crews BRIDGERUNNERS und hy:pe collective (Quelle: diekoemeile.de, Lageplan). Wer in Düsseldorf eine Laufgruppe sucht, findet hier also gleich ein paar Ansprechpartner.

Weitere Events in Düsseldorf

Alle Termine in der Stadt stehen auf unserer Seite Laufevents in Düsseldorf. Wer nach der Kö Meile Lust auf eine längere Distanz bekommt, findet sie im Oktober beim Rhein City Run. Einen Überblick über das ganze Jahr in der Region gibt unser Artikel Laufevents im Rheinland 2027.

Quellen

Häufige Fragen

Wann ist die Kö Meile 2027?: Der Termin 2027 ist noch nicht veröffentlicht (Stand 3. Oktober 2026). Die letzte Ausgabe fand am Sonntag, 6. September 2026, statt (Quelle: diekoemeile.de).
Wie lang ist die Kö Meile?: Eine Meile sind 1.609 Meter. Gestartet wird so, dass du einmal durch das Ziel und dann eine Runde um die Kö läufst. Zusätzlich gibt es den Kö 5er über 5 km mit rund 3,5 Runden (Quelle: diekoemeile.de, Kö Meile und Lageplan).
Was kostet die Anmeldung?: 2026 kostete die Meile 16 € bis 4. Mai, 19 € bis 30. August und 23 € danach. Für die 5 km waren es 21, 24 und 28 €, für Kinderrennen 10 bzw. 14 €. Erstattungen sind nicht möglich (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung).
Muss ich bei den 5 km eine Zielzeit angeben?: Ja. Die 5-km-Rennen werden nach erwarteter Zielzeit gestartet, die Angabe ist verpflichtend. Deutlich zu schnelle oder zu langsame Läufer können aus dem Rennen genommen werden (Quelle: diekoemeile.de, Ausschreibung).
Können Kinder mitlaufen?: Ja. Es gibt einen Bambinilauf über rund 300 m, eine halbe Meile für die Klassen 1 bis 4 und eine Meile für U12 bis U20, dazu die Schulwertung „Düsseldorfs Schnellste Schule“ (Quelle: diekoemeile.de, Kids und Schulwertung).
Kostet das Zuschauen etwas?: Nein. Zuschauen ist kostenlos, auch bei den Elite-Rennen (Quelle: diekoemeile.de, Elite).