AOK-Business.Run Kiel 2027: zwei Abende an der Kiellinie

4,5 Kilometer an der Förde, Start vor dem Landtag und seit 2026 zwei Lauftage zur Auswahl: So funktioniert der Kieler Firmenlauf, und so plant dein Team die Ausgabe 2027.

Daniel Gruber · 4. Oktober 2026 · 6 Min. Lesezeit

AOK-Business.Run Kiel 2027: zwei Abende an der Kiellinie

Beim AOK-Business.Run Kiel suchst du dir den Abend aus: Seit 2026 läuft der Firmenlauf an zwei Tagen hintereinander, beide Male mit Start um 18 Uhr vor dem Landtag im Düsternbrooker Weg (Quelle: businessrun-zippels.de, Startzeiten & Zeitplan). 2026 waren das Mittwoch, 6. Mai, und Donnerstag, 7. Mai. Am ersten Abend liefen 5.000 Menschen aus 191 Firmen, für den zweiten waren weitere 3.000 angekündigt (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 6. Mai 2026). Für 2027 steht auf der Veranstalterseite bisher nur „Demnächst: Anmeldung 2027“, ein Datum gibt es noch nicht (Stand 3. Oktober 2026; Quelle: businessrun-zippels.de).

Das Kieler Event gehört zu den Firmenläufen, die die AOK in verschiedenen Städten unterstützt; ausgerichtet wird er von ZIPPEL'S Läuferwelt (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 6. Mai 2026). Was die AOK-Läufe gemeinsam haben und worin sie sich unterscheiden, steht in der Übersicht zum AOK-Firmenlauf.

Mittwoch oder Donnerstag: das Zwei-Tage-Format

Den Lauftag wählt der Teamcaptain im Anmeldeportal, und die Wahl gilt für das ganze Team. Ist ein Tag ausgebucht, muss das Team auf den anderen ausweichen, in Ausnahmefällen verschiebt der Veranstalter auch selbst (Quelle: businessrun-zippels.de, Startzeiten & Zeitplan). Begründet wird das Format damit, Strecke und Zielbereich zu „entzerren“ (Quelle: ebd.).

Wie gefragt der erste Abend ist, zeigen die Zahlen von 2026: Der Mittwoch war mit 4.691 Anmeldungen schon Wochen vorher voll, während es für Donnerstag noch Plätze gab (Quelle: aok.de, Pressemitteilung „Doppelformat sorgt für Rekordnachfrage“). Ein Jahr davor, als es nur einen Termin gab, war das Event mit über 6.000 Teilnehmern aus 350 Firmen bereits drei Wochen vor dem Start komplett ausgebucht (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 7. Mai 2025).

Für dein Team heißt das: Wer unbedingt am ersten Abend laufen will, sollte sich sofort melden, wenn die Anmeldung 2027 öffnet. Der zweite Abend hat dafür den Vorteil eines kleineren Feldes. Und wer im Team nicht alle an einem Tag zusammenbekommt: Die Wahl gilt pro Team, nicht pro Person (Quelle: businessrun-zippels.de, Startzeiten & Zeitplan). Zwei Teams aus derselben Firma an zwei verschiedenen Abenden sind also eine Lösung.

4,5 Kilometer an der Förde

Die Runde ist laut Veranstalter flach und deshalb gut für Laufanfänger geeignet (Quelle: businessrun-zippels.de, Strecke). Vom Start vor dem Landtag geht es über den Düsternbrooker Weg nach Norden, vorbei an Villen und unter Bäumen, bis zur Lindenallee als nördlichstem Punkt. Dort dreht die Strecke auf die Kiellinie und führt direkt am Wasser zurück nach Süden. An der Reventlouwiese vorbei biegt sie wieder auf den Düsternbrooker Weg und in den Schloßgarten, über eine kleine Brücke zurück auf die Kiellinie und auf die Zielgerade vor der Reventlouwiese (Quelle: businessrun-zippels.de, Strecke). Die Länge: 4,5 Kilometer (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 6. Mai 2026).

Läuferisch übersetzt: Die erste Hälfte im Düsternbrooker Weg ist geschützt, der Rückweg auf der Kiellinie liegt offen am Wasser. Kommt der Wind an diesem Abend von Süden, läufst du den zweiten Teil gegen ihn. Spar dir also etwas für die Kiellinie auf und such dir dort Windschatten in einer Gruppe aus deinem Team. Der kurze Schlenker durch den Schloßgarten ist die letzte Gelegenheit, noch einmal Luft zu holen, bevor es über die Brücke auf die Zielgerade geht.

Der Abend im Überblick

Zeit Ablauf (Stand Ausgabe 2026)
16:00 Uhr Beginn der Veranstaltung
18:00 Uhr Start vor dem Landtag, Düsternbrooker Weg
19:15 Uhr Siegerehrung
danach After-Run-Party

Quelle: businessrun-zippels.de, Startzeiten & Zeitplan.

Die Startnummern holt der Teamcaptain für alle ab: montags und dienstags von 12 bis 18 Uhr bei ZIPPEL'S Läuferwelt in der Fleethörn 25, an den Lauftagen ab 13 Uhr im AOK-Zelt auf der Reventlouwiese (Quelle: businessrun-zippels.de, Startgebühr & Startnummernausgabe). Gestartet wird nach einem gemeinsamen Warm-up, 2026 eröffnete die AOK-Landesdirektorin das Event mit dem Läuten einer Schiffsglocke (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 6. Mai 2026). Im Ziel gibt es für alle eine Finisher-Medaille (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 7. Mai 2025).

Mit Nordic-Walking-Stöcken, Kinderwagen, Babyjoggern oder Inlineskates darfst du nicht auf die Strecke, Tiere sind bis auf Assistenzhunde nicht erlaubt (Quelle: businessrun-zippels.de, Teilnahmebedingungen). Während des Laufs sind unter anderem der Düsternbrooker Weg und die Kiellinie zwischen Schloßgarten und Parkstraße voll gesperrt, der Parkplatz Ostseekai Nord bleibt erreichbar (Quelle: businessrun-zippels.de, Anwohnerinfos).

Wertung: die vier Schnellsten zählen

Ein Firmenteam braucht mindestens vier Leute. Addiert werden die vier schnellsten Einzelzeiten, gewertet wird in der Gesamtwertung und bei den Frauenteams, dazu kommt eine Sonderwertung für das größte Team (Quelle: businessrun-zippels.de, Siegerehrung & Wertung). Geehrt werden die Plätze 1 bis 6 der Gesamtwertung, 1 bis 3 der Frauenteams und jeweils der Sieger der Sonderwertung (Quelle: ebd.). 2025 wurde außerdem das originellste Outfit bewertet (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 7. Mai 2025).

Weil nur vier Zeiten zählen, kann ein großes Team gelassen bleiben: Vier schnelle Leute tragen die Wertung, alle anderen laufen in ihrem Tempo. Wer die Sonderwertung „Größtes Team“ angreifen will, braucht dagegen vor allem Masse, und dafür lohnt es sich, im Betrieb früh zu werben.

Was es kostet

Das Startgeld ist nach Teilnehmerzahl gestaffelt: 22 € bis zur 1.000. Meldung, dann in Tausenderschritten 24, 26, 28 und 30 €, ab 5.001 Meldungen 32 €, jeweils zuzüglich 19 % Mehrwertsteuer (Quelle: businessrun-zippels.de, Startgebühr & Startnummernausgabe). Anmeldeschluss war 2026 der 24. April oder das Erreichen des Teilnehmerlimits (Quelle: businessrun-zippels.de, Ummeldungen & Anmeldeschluss). Fällt jemand aus, gibt der Teamcaptain den Startplatz in der Teamverwaltung an eine Kollegin oder einen Kollegen weiter (Quelle: ebd.).

Für Firmen gibt es Zubuchoptionen: ein Pagodenzelt mit 16 m² für 649 € zuzüglich Mehrwertsteuer, individuell bedruckte Team-Shirts für 39,90 bis 49,90 € aus der ZIPPEL'S-Filiale in der Rathausstraße 2 sowie Wertmarken für das Catering, eine Marke entspricht einem Euro (Quelle: businessrun-zippels.de, Teamzelte & Equipment, T-Shirts, Catering & Wertmarken).

Ein Mai-Event beginnt im Kieler Februar

Der Business.Run ist einer der ersten Firmenläufe der Saison. Die AOK beschreibt ihn als Gelegenheit, „sportlich und läuferisch einzusteigen“ (Quelle: aok.de, Pressemitteilung vom 6. Mai 2026). Das heißt aber auch: Die Vorbereitung fällt in die Zeit, in der es in Kiel nach Feierabend noch dunkel und windig ist.

Rechne rückwärts: Ein Event Anfang Mai über 4,5 Kilometer ist für Menschen, die bisher nicht laufen, in etwa zehn Wochen gut machbar. Der Einstieg liegt dann Ende Februar. Starte mit dreimal pro Woche 20 bis 30 Minuten, in denen du Laufen und Gehen abwechselst, und verlängere die Laufstücke jede Woche ein wenig. Ab Mitte April kannst du die volle Distanz einmal pro Woche am Stück laufen. Weil das Training mitten im Winter beginnt, hilft eine feste Verabredung mehr als jeder Plan: einmal pro Woche direkt nach der Arbeit gemeinsam mit den Kollegen, am besten an der beleuchteten Kiellinie, wo ihr später auch im Wettkampf lauft. Wer zusätzlich mit anderen trainieren will, findet Lauftreffs und Run Clubs unter Laufen in Kiel.

Mehr Laufen in Kiel

Nach dem Business.Run im Mai geht die Saison weiter: Alle Wettkämpfe der Stadt stehen im Jahresüberblick der Laufevents in Kiel, und den Kiel.Lauf stellen wir auf einer eigenen Seite vor. Einen weiteren großen Firmenlauf im Norden stellen wir mit dem B2Run Hamburg vor.

Quellen

Häufige Fragen

Wann ist der AOK-Business.Run Kiel 2027?
Ein Termin für 2027 ist noch nicht veröffentlicht (Stand 3. Oktober 2026), auf der Veranstalterseite steht „Demnächst: Anmeldung 2027“. Zur Orientierung: 2026 lief der Firmenlauf am Mittwoch, 6. Mai, und Donnerstag, 7. Mai (Quellen: businessrun-zippels.de, aok.de).
Warum gibt es zwei Lauftage?
Seit 2026 verteilt der Veranstalter das Feld auf zwei Abende, um Strecke und Zielbereich zu entzerren. Der Teamcaptain wählt den Tag bei der Anmeldung für das ganze Team, an beiden Tagen ist um 18 Uhr Start (Quelle: businessrun-zippels.de, Startzeiten & Zeitplan).
Wie lang und wie schwer ist die Strecke?
Die Runde ist 4,5 Kilometer lang und flach. Sie führt vom Landtag über den Düsternbrooker Weg nach Norden, über die Kiellinie zurück, durch den Schloßgarten und ins Ziel vor der Reventlouwiese (Quellen: businessrun-zippels.de, Strecke; aok.de).
Wie viele Leute braucht ein Team?
Mindestens vier. Die vier schnellsten Einzelzeiten werden addiert, gewertet wird in Gesamt- und Frauenwertung, dazu gibt es eine Sonderwertung für das größte Team (Quelle: businessrun-zippels.de, Siegerehrung & Wertung).
Was kostet die Teilnahme?
Das Startgeld ist nach Meldezahl gestaffelt: 22 € bis zur 1.000. Meldung, danach steigend bis 32 € ab 5.001 Meldungen, jeweils zuzüglich 19 % Mehrwertsteuer. Diese Preise stehen aktuell auf der Veranstalterseite; Preise für 2027 sind noch nicht gesondert angekündigt (Quelle: businessrun-zippels.de, Startgebühr).

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