Seit 1968 läuft in Bräunlingen bei Donaueschingen einer der ältesten Marathons Deutschlands – zu 80 Prozent auf Waldwegen, in der ersten Hälfte bergauf. Was dich erwartet, wie du den Anstieg einteilst und was für 2027 schon feststeht.
Daniel Gruber · 4. Oktober 2026 · 8 Min. Lesezeit

Der Schwarzwald-Marathon ist kein Stadtmarathon, der zufällig im Grünen liegt. Er läuft seit 1968 in Bräunlingen bei Donaueschingen auf der Baar, rund 80 Prozent der Strecke sind gut befestigte Waldwege, und die erste Hälfte geht bergauf (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Startseite und Marathon). Laut Veranstalter ist er der weltälteste Natur- und Frauenmarathon. Die 58. Ausgabe läuft am 10. und 11. Oktober 2026. Diese Seite schaut auf 2027: Was dich auf der Strecke erwartet, wie du den Anstieg einteilst und was du für die Anreise aus Freiburg wissen musst.
Termin 2027 folgt. Der Veranstalter hat das Datum der 59. Ausgabe noch nicht veröffentlicht (Stand 3. Oktober 2026). Seit der Gründung findet das Event immer am zweiten Wochenende im Oktober statt (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Startseite).
| Ausgabe 2026 (zur Orientierung) | |
|---|---|
| Termin | 10. und 11. Oktober 2026 (58. Ausgabe) · 2027: Termin folgt |
| Ort | Bräunlingen, Start an der Stadthalle |
| Sonntag | Marathon und Staffelmarathon 9:30 Uhr · Halbmarathon 10:00 Uhr · 5 km ca. 10:30 Uhr · Bambinilauf ca. 14:30 Uhr |
| Samstag | Schüler- und Jugendläufe 14:00 und 14:20 Uhr · 10 km Lauf 15:00 Uhr · 10 km Nordic Walking/Walking 15:10 Uhr |
| Untergrund Marathon | 80 % Waldwege, 20 % Asphalt; bis ca. km 21 leicht ansteigend, danach leicht fallend |
| Zeitlimit | Marathon 6 Stunden, Halbmarathon 3 Stunden, Zielschluss 15:30 Uhr |
| Staffel | 4 Abschnitte: 11,1 · 6,6 · 16,5 · 8 km |
| Streckenrekorde Marathon | Männer 2:22:58 (Moses Cheserek, 2003) · Frauen 2:45:26 (Stefanie Doll, 2022) |
| Ausgabe 2025 | 4.136 Teilnehmer an beiden Tagen, Rekord |
Quellen: schwarzwaldmarathon.de (Marathon, Halbmarathon, Staffelmarathon, Programm 2026, FAQ), de.wikipedia.org (Streckenrekorde), bwleichtathletik.de (Bericht 2025). Stand: 3. Oktober 2026.
Gegründet wurde der Schwarzwald-Marathon 1968 vom SV Donaueschingen und dem TuS Bräunlingen (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Startseite). Er gilt als erster auf Volksläufer ausgerichteter Marathon in Westdeutschland und hatte von Anfang an eine Frauenwertung: 1968 starteten rund 51 Frauen, 48 kamen ins Ziel (Quelle: de.wikipedia.org, Schwarzwald-Marathon). 1975 vergab der Deutsche Leichtathletik-Verband die erste deutsche Meisterschaft im Frauenmarathon nach Bräunlingen (Quelle: de.wikipedia.org). Wenn du hier startest, läufst du also auf einer Strecke, auf der Frauen Marathon liefen, als das an vielen anderen Orten noch nicht möglich war.
Das Höhenprofil ist der Kern dieses Events. Der Marathon führt bis etwa Kilometer 21 leicht ansteigend, danach leicht fallend; jeder Kilometer ist markiert (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Marathon). Bräunlingen liegt auf rund 700 Metern, bei Kilometer 17 erreicht die Strecke etwa 1.000 Meter Höhe und führt danach überwiegend bergab zur Brändbachtalsperre und ins Ziel (Quelle: de.wikipedia.org). Eine offizielle Höhenmeterangabe veröffentlicht der Veranstalter nicht.
Was heißt das für dein Rennen?
Der Halbmarathon ist zu 70 Prozent Waldweg und steigt bis Kilometer 12 leicht an (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Halbmarathon). Bis zur Trennung bei Kilometer 12 laufen beide Distanzen dieselbe Strecke.
Für den Marathon gelten 6 Stunden, für den Halbmarathon 3 Stunden. 2026 waren diese Kontrollzeiten veröffentlicht (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ):
| Punkt | Marathon | Halbmarathon |
|---|---|---|
| km 12 (Trennung Marathon/Halbmarathon) | 11:12 Uhr | 11:42 Uhr |
| km 18 (Oberbränd) | 12:03 Uhr | 12:34 Uhr |
| km 34,5 (Unterbränd) | 14:24 Uhr | – |
| Ziel | 15:30 Uhr | 13:00 Uhr |
Ein Detail, das Einsteigern Druck nimmt: Wer die Zwischenzeiten im Marathon nicht schafft, kann an der Trennung bei Kilometer 12 auf den Halbmarathon wechseln (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ). Gleichmäßig gelaufen entspricht das Zeitlimit laut Veranstalter einem Schnitt von 8:32 Minuten pro Kilometer.
Für eine Laufgruppe ist der Staffelmarathon die naheliegende Wahl: vier Abschnitte über 11,1, 6,6, 16,5 und 8 Kilometer, Start gemeinsam mit dem Marathon. Mindestalter ist 16 Jahre, bei Abschnitten bis 10 Kilometer 14 Jahre (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Staffelmarathon). Wichtig: Einen Transfer zu den Wechselzonen gibt es nicht, ihr organisiert ihn selbst. Die Wechselpunkte sind mit dem eigenen Auto gut erreichbar, der Veranstalter rechnet mit jeweils etwa 15 Minuten Fahrt und hat die Zufahrten neu geplant. Er bittet ausdrücklich darum, nur die empfohlene Route zu fahren und nicht nach Google Maps zu navigieren, weil die Apps die gesperrten Straßen nicht kennen (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ). 2026 wurde zudem der erste Wechselpunkt verlegt: Der erste Abschnitt ist rund 580 Meter kürzer, der zweite entsprechend länger (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ).
Teilt eure Abschnitte nach dem Profil auf: Der erste Teil führt in den Anstieg, der dritte ist mit 16,5 Kilometern der längste. Wer in Freiburg eine Gruppe für das Training sucht, findet Lauftreffs und Run Clubs auf Laufen in Freiburg.
Der Schwarzwald-Marathon ist ein Zwei-Tage-Event. Samstags laufen die Schüler, dann folgen 10 Kilometer als Lauf sowie Nordic Walking und Walking. Der 10-km-Lauf hat eine Mannschaftswertung für Fünferteams und einen Preis für die größte Gruppe; zwischen Kilometer 8 und 8,6 gibt es Cross-Abschnitte (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, 10 km Lauf). Samstagnachmittag gibt es in der Stadthalle eine kostenpflichtige Maultaschen-Party, abends eine kostenlose Stadtführung (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Programm 2026).
Sonntags folgen Marathon, Staffel und Halbmarathon, später der 5-km-Lauf und am Nachmittag der Bambinilauf an der Stadthalle (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Programm 2026). Wer aus der Umgebung kommt, soll laut Veranstalter die Startunterlagen schon am Samstag abholen.
Bemerkenswert sind die Leistungen rund um das Event: kostenlose Massage in der Sporthalle, kostenlose Taschenaufbewahrung und ein kostenloses Massenquartier in der Sporthalle (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Leistungen). Eine günstige Übernachtung ist hier also schon eingeplant.
Für Teilnehmer aus Baden-Württemberg ist die Anreise mit der Bahn kostenlos: Die Teilnahmebestätigung gilt mit Ausweis für die einmalige Hin- und Rückfahrt nach Bräunlingen im Geltungsbereich des Baden-Württemberg-Tickets, ganztägig am Veranstaltungstag. Begleitpersonen brauchen ein eigenes Ticket (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ und Nachhaltigkeit). Wer mit dem Auto kommt, findet ausgeschilderte Parkplätze (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ).
Die Online-Anmeldung lief 2026 bis zum Donnerstag vor dem Wettkampfwochenende, danach war eine Nachmeldung am Samstag ab 12 Uhr und am Sonntag ab 7 Uhr in der Stadthalle möglich, jeweils bis 60 Minuten vor dem Start (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, Anmeldung). Die Preise für 2027 sind noch nicht veröffentlicht. Für 2026 galt: Die günstigste Startgeldstufe lief bis 31. Dezember des Vorjahres (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ). Startgeld wird nicht erstattet, der Startplatz lässt sich aber kostenlos auf eine Ersatzperson übertragen (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ). Ein Wechsel auf eine kürzere Distanz ist möglich, wenn noch Plätze frei sind; den Differenzbetrag bekommst du dann nicht zurück (Quelle: schwarzwaldmarathon.de, FAQ). Angemeldet wird über die offizielle Anmeldeseite des Schwarzwald-Marathons.
Die 57. Ausgabe im Oktober 2025 brachte einen Teilnehmerrekord von 4.136 Menschen an beiden Tagen, bei Kaiserwetter. Rund 2.000 liefen im Halbmarathon, der zugleich als Baden-Württembergische Meisterschaft gewertet wurde, und 47 Teams im Staffelmarathon. Den Marathon gewannen Lennart Nies in 2:36:52 und Stefanie Doll in 2:53:48, den Halbmarathon Dominik Sowieja in 1:09:35 und Leah Hanle in 1:18:02 (Quelle: bwleichtathletik.de, Bericht vom 14. Oktober 2025). Hanles Zeit ist der aktuelle Streckenrekord der Frauen im Halbmarathon (Quelle: de.wikipedia.org).
Der Schwarzwald-Marathon steht in unserem Jahresüberblick der Laufevents in Freiburg unter „Rund um Freiburg“. Wer den Asphalt lieber in der Stadt hat, läuft im April den Mein Freiburg Marathon. Am selben Oktoberwochenende findet am Bodensee der flache 3-Länder-Marathon statt – zwei Herbstmarathons, die kaum unterschiedlicher sein könnten. Weitere Termine für das nächste Jahr stehen im Marathon-Kalender 2027.
Die großen Stadtmarathons als Gegenentwurf stellt unser Überblick über die größten Marathons in Deutschland vor.