Kemnader Seelauf im Mai, AOK-Firmenlauf an einem Juliabend, Triathlon im Wiesental und der Stadtwerke Halbmarathon durch die Innenstadt im September: alle wichtigen Laufevents in Bochum für 2027 – und was bis Silvester 2026 noch ansteht.
Chris Mühlnickel · 30. September 2026 · 7 Min. Lesezeit

Bochum läuft vor allem im Süden, am Kemnader See. Am Hafen Heveney und am Seglerheim an der Hevener Straße starten ein Volkslauf im Mai, ein Firmenlauf an einem Juliabend und zu Halloween ein Abendlauf auf der beleuchteten Ruhr-In-Line-Strecke. Die übrigen Events verteilen sich über die Stadt: rund um das Vonovia Ruhrstadion, durch den Volkspark Langendreer im Osten, durch Freibad und Park im Wiesental in Weitmar und einmal im Jahr mitten durch die Innenstadt, wenn am Bermuda3Eck der Stadtwerke Halbmarathon startet. Einen Marathon hat Bochum nicht – das Flaggschiff des Laufjahrs ist der Halbmarathon.
Diese Übersicht zeigt, welche Events anstehen und für wen sie sich eignen. Wo der Veranstalter den Termin für 2027 schon bestätigt hat, steht er dabei; sonst nennen wir das Datum der letzten Ausgabe zur Orientierung. Stand: 30. September 2026.
| Dein Ziel | Passende Events |
|---|---|
| Das erste Mal mit Startnummer | 5 km beim Solidaritätslauf, 5 km beim Kemnader Seelauf, 5 km beim Stadtwerke Halbmarathon |
| Dein erster Halbmarathon | Stadtwerke Halbmarathon |
| Eine neue Bestzeit über 10 km | Wittener Sparkassen-Abendlauf, Kemnader Seelauf, Volkslauf im Volkspark Langendreer |
| Abends laufen | Wittener Sparkassen-Abendlauf, AOK-Firmenlauf Bochum |
| Mit Kollegen | AOK-Firmenlauf Bochum, Staffel beim Stadtwerke Halbmarathon |
| Für den guten Zweck | Solidaritätslauf Aktiv gegen Brustkrebs, Kemnader Seelauf, Stadtwerke Halbmarathon |
| Ohne Zeitdruck durch die Stadt | Bochum Urban Run |
| Triathlon | Stadtwerke Bochum-Triathlon, IRONMAN 70.3 Duisburg |
Das Bochumer Laufjahr 2026 ist fast vorbei, der Halbmarathon lag schon im September. Ein Termin steht aber noch an, und der fällt auf den Abend von Halloween.
Am 31. Oktober 2026 findet der Wittener Sparkassen-Abendlauf zum zwölften Mal statt. Der Name führt ein wenig in die Irre: Veranstalter ist zwar die Triathlonabteilung der TG Witten, Start und Ziel liegen laut Ausschreibung aber in Bochum, am Seglerheim am Kemnader See (Hevener Straße 307). Nur die Wendeschleife bei Oveney liegt auf Wittener Gebiet. Gelaufen wird auf der beleuchteten Ruhr-In-Line-Strecke am See entlang Richtung Oveney und zurück, die 10 km als zwei Runden. Dazu kommen 5 km und 5 km Walking. Die Strecke ist DLV-vermessen und bestenlistenfähig – wer zum Saisonende noch einmal eine 10-km-Zeit laufen will, hat hier die Gelegenheit (triwit.de).
Im April und Mai folgen drei Events kurz hintereinander, alle mit überschaubaren Distanzen und Angeboten für Kinder.
Den Anfang macht der Solidaritätslauf Aktiv gegen Brustkrebs – Bochum läuft. Der Verein Aktiv gegen Brustkrebs Bochum richtet ihn seit 2011 aus, am 19. April 2026 zum 14. Mal. Start ist an der Leichtathletikanlage am Vonovia Ruhrstadion, gelaufen werden 5 km, gewalkt 2,5 km, und beim TeddyRun sind die Kinder dran; der Kinderlauf kommt dem Kinder- und Jugendhospizdienst zugute. Ohne Zeitdruck und mit gutem Zweck ist das ein freundlicher Rahmen für die erste Startnummer. Der Termin für 2027 steht noch aus (aktivgegenbrustkrebs.de).
Eine Woche später lief am 26. April 2026 der Volkslauf im Volkspark Langendreer zum 38. Mal. Die Leichtathleten des SV Langendreer 04 richten ihn seit 1986 im Bochumer Osten aus, mit 10 und 5 km sowie Kinder- und Schülerläufen über 1,5 km, 1 km und 350 m. Start ist im Volkspark an der Dördelstraße. Einen Termin für 2027 hat der Veranstalter noch nicht veröffentlicht (my.raceresult.com).
Schon fest steht der Kemnader Seelauf, offiziell der Volkslauf am Kemnader Stausee: Die 24. Ausgabe findet am 2. Mai 2027 statt, die Anmeldung ist bereits geöffnet. Die LGO Bochum startet am Seglerhaus am Hafen Heveney in Stiepel, die 10 km führen in zwei Runden am See entlang, dazu gibt es 5 km, einen 2-km-Schülerlauf und einen Bambinilauf. Die Strecke ist DLV-vermessen, und ein Teil der Startgelder geht an einen Bochumer Kinderverein (lgobochum.de). Wer im Herbst den Halbmarathon plant, kann hier im Frühjahr die 10-km-Form testen.
Im Juni geht es weg vom See und quer durch Bochum. Der Bochum Urban Run startet am RuhrCongress und führt über rund 10 km an Bochumer Orten wie dem Deutschen Bergbau-Museum vorbei. Eine Zeitwertung gibt es nicht, Laufen und Gehen sind gleichermaßen erlaubt – es geht ums Erleben der Stadt, nicht um die Uhr. Zuletzt fand der Urban Run am 14. Juni 2026 statt, für 2027 kündigt der Veranstalter bisher nur „Stay Tuned“ an, einen Termin gibt es noch nicht (urban-series.de).
Anfang Juli wird der Kemnader See zum Treffpunkt nach Feierabend. Beim AOK-Firmenlauf Bochum laufen oder walken Teams aus Unternehmen und Institutionen 5,5 km an der Nordseite des Sees, Start ist am Parkplatz Heveney, das Ziel liegt am Hafen Heveney. Die 16. Ausgabe am 2. Juli 2026 war mit rund 4.000 Aktiven aus 230 Firmen ausgebucht (bochum-journal.de). Den Termin für 2027 hat der Veranstalter noch nicht veröffentlicht (aok-firmenlauf-bochum.de). Wer mit den Kollegen dabei sein will, sollte die Anmeldung im Blick behalten.
Eine Woche nach dem Firmenlauf wird in Weitmar geschwommen. Beim Stadtwerke Bochum-Triathlon des SV Blau-Weiß Bochum geht es ins 50-m-Becken des Wiesental-Bads, die Radstrecke führt über die Königsallee, gelaufen wird im Wiesental-Park. Angeboten werden Kurz- und Sprintdistanz, ein Schnupper-Triathlon über 400 m Schwimmen, 10 km Rad und 2,5 km Laufen sowie Jugend- und Schülerwettbewerbe. Zuletzt fand der Triathlon am 12. Juli 2026 statt, der Termin für 2027 steht noch aus (bochum-triathlon.de). Die Schnupperdistanz im Becken ist ein unkomplizierter Einstieg für alle, die Triathlon einmal ausprobieren wollen.
Der größte Tag im Bochumer Laufjahr liegt Anfang September. Der Stadtwerke Halbmarathon Bochum startet und endet am Bermuda3Eck in der Innenstadt, die Strecken führen durch die City. Neben den 21,1 km gibt es eine Halbmarathon-Staffel für vier Personen, 10 km, 5 km, einen 2,2-km-Schullauf und einen Bambinilauf. Laut Veranstalter sind rund 4.000 Menschen dabei. Ausgerichtet wird das Event vom TV Wattenscheid 01, und seit 2003 unterstützt es ein Hilfsprojekt für AIDS-Waisen in Subsahara-Afrika (stadtwerke-halbmarathon.de).
Zuletzt fand der Halbmarathon am 6. September 2026 statt, den Termin für 2027 hat der Veranstalter noch nicht veröffentlicht. Für einen ersten Halbmarathon ist das ein guter Rahmen: Du läufst durch die eigene Stadt, und wer sich die ganze Strecke noch nicht zutraut, teilt sie in der Staffel. Die langen Trainingsläufe fallen in den Sommer – die flachen Wege am Kemnader See bieten sich dafür an.
In Bochum selbst gibt es kein IRONMAN-Rennen. Das nächste liegt rund 35 km westlich: der IRONMAN 70.3 Duisburg am 29. August 2027. Geschwommen werden 1,9 km auf der Regattabahn im Sportpark Duisburg, die 90 km Rad führen über die Brücke der Solidarität Richtung Moers, zum Schluss folgt ein Halbmarathon auf drei Runden im Sportpark (ironman.com). Wer beim Bochum-Triathlon Blut geleckt hat, findet hier die Mitteldistanz vor der Haustür.
Viele Termine für 2027 stehen noch aus. Bisher haben nur die LGO Bochum für den Kemnader Seelauf (2. Mai 2027) und IRONMAN für Duisburg (29. August 2027) ihre Termine veröffentlicht. Bei den übrigen Events hilft der Blick auf 2026: Solidaritätslauf und Volkslauf Langendreer im April, Urban Run im Juni, Firmenlauf und Triathlon im Juli, Halbmarathon im September und der Abendlauf an Halloween.
Beim Firmenlauf zählt der Zeitpunkt. Der AOK-Firmenlauf war 2026 mit rund 4.000 Aktiven aus 230 Firmen ausgebucht (bochum-journal.de). Wer 2027 mit dem Team starten will, meldet sich an, sobald die Anmeldung öffnet.
Anmeldung meist online. Solidaritätslauf, Volkslauf Langendreer und Kemnader Seelauf laufen über race result, der Triathlon über run-timing. Für den Kemnader Seelauf 2027 kannst du dich bereits eintragen.
Der Kemnader See ist Bochums Laufbühne. Kemnader Seelauf, AOK-Firmenlauf und Wittener Sparkassen-Abendlauf starten alle am Hafen Heveney bzw. am Seglerheim an der Hevener Straße. Die Innenstadt gehört dem Halbmarathon und dem Urban Run, das Wiesental dem Triathlon.
Das Bochumer Jahr hat ein klares Ziel: den Stadtwerke Halbmarathon im September, für den du über den Sommer die Umfänge steigerst – mit dem Kemnader Seelauf im Mai als Formtest. In der Gruppe fallen die langen Läufe leichter, und am Start ist es schöner, wenn du jemanden kennst. In Bochum gibt es Lauftreffs und Run Clubs, die gemeinsam unterwegs sind. Die passende Gruppe in deiner Nähe findest du bei den Lauftreffs und Run Clubs in Bochum.