Laufevents in Hamburg 2027: vom Haspa Marathon bis zum Alsterlauf

Osterlauf und Haspa Marathon im Frühjahr, Nachtlauf um die Alster und IRONMAN im Juni, Alsterlauf und Laufcup im September: alle wichtigen Laufevents in Hamburg für 2027 – und was bis Silvester 2026 noch ansteht.

Chris Mühlnickel · 29. September 2026 · 11 Min. Lesezeit

Laufevents in Hamburg 2027: vom Haspa Marathon bis zum Alsterlauf

In Hamburg dreht sich das Laufjahr ums Wasser. Die Außenalster ist die Hausrunde der Stadt und Schauplatz von Alsterlauf, Women's Run, Nachtlauf und IRONMAN. An der Elbe und im Hafen geht es über die Köhlbrandbrücke, durch die HafenCity und durch Blankenese. Dazu kommt der Stadtpark, in dem Osterlauf, Teamstaffel und ein Triathlon stattfinden. Und einmal im Jahr gehört die ganze Stadt dem Haspa Marathon, dem größten Frühjahrsmarathon Deutschlands.

Diese Übersicht zeigt, welche Events anstehen und für wen sie sich eignen. Wo der Veranstalter den Termin für 2027 schon bestätigt hat, steht er dabei; sonst nennen wir das Datum der letzten Ausgabe als Orientierung. Stand: 29. September 2026.

Welches Event passt zu dir?

Dein Ziel Passende Events
Das erste Mal mit Startnummer Women's Run, 5 km beim Osterlauf, St. Pauli X-Mass Run, Christmas Run To Tree
Dein erster Halbmarathon Halbmarathon beim Haspa Marathon, hella hamburg halbmarathon, PSD Bank Halbmarathon, Wilhelmsburger Insellauf, Süderelbe Halbmarathon, Bramfelder Halbmarathon
Dein Marathon Haspa Marathon Hamburg
Eine neue Bestzeit 10K Hamburg, R5K beim Alsterlauf, PSD Bank Halbmarathon, Süderelbe Halbmarathon
Abends laufen SportScheck RUN
Mit Kollegen HafenCity Run, B2Run, RUN5 Teamstaffel
Für den guten Zweck Lauf gegen Rechts, HafenCity Run, St. Pauli X-Mass Run
Mal etwas ganz anderes Köhlbrandbrückenlauf, Christmas Run To Tree, „Bergziege“ beim Heldenlauf, Muddy Angel Run
Triathlon IRONMAN Hamburg, World Triathlon Open Races, Elbe-Triathlon, Stadtparktriathlon

Noch 2026: der Hamburger Herbst

Der Hamburger Herbst ist in diesem Jahr ungewöhnlich voll, denn einer der größten Halbmarathons des Landes wurde aus dem Juni in den Oktober verschoben.

Los geht es am 3. Oktober mit dem Köhlbrandbrückenlauf. Die 12,3 km führen über die Schrägseilbrücke im Hafen, die sonst nur Autos gehört. Start und Ziel liegen auf dem Terminalgelände am Windhukkai, gelaufen wird in drei Startzeiten um 9, 12 und 15 Uhr. Die Ausgabe 2026 ist ausverkauft, eine Startplatzbörse ist geöffnet (koehlbrandbrueckenlauf.de).

Der hella hamburg halbmarathon sollte eigentlich am 28. Juni stattfinden, wurde wegen einer Hitzewarnung aber auf den 25. Oktober 2026 verlegt. Der Punkt-zu-Punkt-Kurs über 21,1 km beginnt auf der Reeperbahn und endet an der Karolinenstraße am Messegelände. Der Veranstalter nennt ihn Deutschlands zweitgrößten Halbmarathon; 2025 kamen 14.512 Menschen ins Ziel. Mit dem neuen Termin wurde die Anmeldung noch einmal geöffnet (hamburg-halbmarathon.de).

Kleiner sind die Halbmarathons am Stadtrand. Der Süderelbe Halbmarathon feiert am 8. November 2026 seine 50. Ausgabe: Von der CU Arena am S-Bahnhof Neugraben geht es auf fast ebener Straße über Francop durchs Alte Land bis zum Wendepunkt in Neuenfelde und zurück. Start ist um 10 Uhr, dazu gibt es 10 und 5 km, Walking und einen Kinderlauf; bis 1. Oktober kostet der Halbmarathon 20 € (hntonline.de). Der Bramfelder Halbmarathon mit 21,1, 10 und 5 km war 2025 am 12. Oktober mit 1.000 Meldungen ausgebucht. Ein Datum für 2026 haben wir auf der Website nicht gefunden (bramfelder-halbmarathon.de).

Im Dezember wird es festlich. Beim Christmas Run To Tree am 29. November 2026 läufst du 6 oder 12 km durch den Forst Klövensteen in Rissen und kannst dabei deinen Weihnachtsbaum kaufen (christmasrun.de). Der St. Pauli X-Mass Run führt 5 km im Kostüm ums Heiligengeistfeld und durch Planten un Blomen, der Zieleinlauf ist im Millerntor-Stadion. 2025 war er am 7. Dezember mit 4.900 Meldungen in sieben Startwellen ausverkauft, pro Meldung gingen 5 € an Hamburger Hilfsprojekte. Der Termin 2026 hängt am Fußball-Spielplan und steht noch aus (stpauli-x-mass-run.de).

Zum Jahresabschluss startet der Silvesterlauf „Rund um die Teichwiesen“ in Volksdorf, traditionell am 31. Dezember um 12 Uhr: eine bis vier Runden à 2,6 km, alle starten gemeinsam. 2025 war die 40. Ausgabe mit 1.913 Teilnehmern ein Rekord; die Ausschreibung für 2026 ist noch nicht veröffentlicht (walddoerfer-sv.de).

Frühjahr: von Ostern bis zum Marathon

Das Hamburger Frühjahr läuft auf den letzten Sonntag im April zu. Davor gibt es zwei Traditions-Events für den Formtest.

Am Ostermontag gehört der Stadtpark dem Hamburger Osterlauf des HSV. Start und Ziel sind an der Jahnkampfbahn, zur Wahl stehen 5 und 10 km sowie Kinderläufe über 400 bis 1.600 m. Die 8. Ausgabe am 6. April 2026 hatte mit 1.810 Meldungen einen Rekord; die 9. ist für 2027 angekündigt, ein Datum steht noch aus (leichtathletik.hsv.de).

Auf der Elbinsel folgt der Int. Wilhelmsburger Insellauf, ein Volkslauf mit Halbmarathon, 10 und 5 km ab der Elbinselschule. Zur 45. Ausgabe am 12. April 2026 lagen knapp 5.000 Meldungen vor, davon rund 1.900 im Halbmarathon; der Termin für 2027 ist noch nicht veröffentlicht (wilhelmsburger-insellauf.de). 2026 lag er zwei Wochen vor dem Marathon, passend für einen letzten langen Test. Für einen ersten Halbmarathon ohne großen Rummel eignet er sich ebenso.

Dann kommt der Haspa Marathon Hamburg am 25. April 2027, zum 41. Mal. Start ist auf der Karolinenstraße an der Messe, die 42,195 km führen laut Veranstalter entlang von Hafen, Elbe und Alster durch die Quartiere der Stadt. Dazu kommen ein Halbmarathon, eine Staffel über vier Teilstrecken und eine Handbike- und Rollstuhlwertung. Zur 40. Ausgabe 2026 meldeten sich 46.000 Menschen in allen Wettbewerben, rund 20.000 davon im Marathon (haspa-marathon-hamburg.de). Halbmarathon und Staffel 2027 sind laut Veranstalter schon ausverkauft, der Marathon fast (Stand Ende September 2026). Alles zu Strecke und Ablauf steht in unserem Artikel zum Hamburg Marathon.

Sommer: Alster, Nachtlauf und 10K

Im Sommer rückt die Außenalster in den Mittelpunkt, eine Runde um den See misst rund 7,5 km.

Der REWE Women's Run Hamburg am 13. Juni 2027 ist ein Frauenlauf über 5 oder 10 km mit Start und Ziel am Ballindamm, entlang Binnen- und Außenalster; für Mädchen gibt es einen 1-km-Girl's-Run. 2026 kamen laut einem Laufportal 2.390 Frauen ins Ziel, die Anmeldung für 2027 ist offen (womensrun-hamburg.de).

Fünf Tage später wird es spät: Beim SportScheck RUN Hamburg am 18. Juni 2027 läufst du eine Runde um die Außenalster (7,5 km) oder zwei (15 km). Start und Ziel sind an den Alsterwiesen an der Milchstraße, die 15 km starten ab 20 Uhr, die 7,5 km ab 22 Uhr, dazu kommen Kinder- und Bambiniläufe (sportscheck.com).

Wer auf Zeit laufen will, ist bei der 10K Hamburg richtig, einer Serie aus drei 10-km-Läufen auf abgesperrten Wendestrecken: 2027 am 30. Mai an der Elbe, am 20. Juni im Volkspark und am 22. August in Rotherbaum. Jedes Rennen hat nur 650 Startplätze, 2026 waren alle drei ausverkauft (hamburg-10k.de).

Spätsommer: Elbhang, Alster und Laufcup

Ende August beginnt die zweite Hochsaison: In vier Wochen folgen ein Event am Elbhang, drei Laufcup-Rennen und ein vermessener Halbmarathon.

Den Auftakt macht der Blankeneser Heldenlauf am 29. August 2027. Er führt durch Blankenese und an der Elbe entlang, mit Strecken von 6,5 und 11 km bis zum Halbmarathon in zwei Varianten, „Sutsche“ und „Derbe“. Wer sich vom Namen nicht abschrecken lässt, wählt die „Bergziege“ über 6,8 km. Seit 2003 waren laut Veranstalter über 56.000 Menschen dabei (heldenlauf.de).

Eine Woche später, am 5. September 2027, startet der CURREX Alsterlauf zum 38. Mal am Ballindamm: 10 km als Rundkurs um die Außenalster um 9 Uhr, dazu 5 km, der R5K für alle unter 22 Minuten auf 5 km und ein Schülerlauf. 2026 kamen 4.259 Menschen ins Ziel; die 10 km kosten je nach Anmeldezeitpunkt 27 bis 42 € (alsterlauf-hamburg.de). Der Alsterlauf eröffnet den Hamburger Laufcup, zu dem am 12. September 2027 das Int. Airport Race gehört: 10 Meilen rund um den Flughafen ab der Borsteler Chaussee, dazu 5 km und Kinderläufe; 2026 kamen 2.588 Menschen ins Ziel (airportrace.de). Das dritte Cup-Rennen ist am 26. September 2027 ein Halbmarathon durchs Alstertal; wer alle drei läuft, meldet sich für 65 bis 75 € zum Paket an (alsterlauf-hamburg.de).

Dazwischen liegt am 19. September 2027 der PSD Bank Halbmarathon Hamburg, ein vermessener Rundkurs durch den Bezirk Wandsbek bis Berne und über Rahlstedt und Tonndorf zurück. Start und Ziel sind auf der Wandsbeker Marktstraße, 2026 kamen 2.760 Menschen ins Ziel (halb-marathon.hamburg). Mit Hamburger Meisterschaften ist er etwas für alle, die gezielt auf eine Zeit laufen.

Ganz anders geht es am 11. September 2027 auf der Horner Rennbahn zu: Beim Muddy Angel Run laufen Frauen rund 5 km durch Schlammhindernisse (muddyangelrun.com).

Mit dem Team: Firmenläufe und Staffeln

Hamburg hat gleich drei große Firmen-Events, und jedes funktioniert anders.

Der größte ist der HafenCity Run, seit 2002 ein Charity-Firmenlauf über 4,4 km durch die HafenCity. 2026 liefen am 30. Mai fast 20.000 Menschen in 561 Teams, rund 120.000 € gingen an „Hamburger Abendblatt hilft“. Der Termin für 2027 ist noch nicht veröffentlicht (hafencityrun.de).

Der B2Run Hamburg führt über rund 5,6 km durch den Altonaer Volkspark, der Zieleinlauf ist im Volksparkstadion. Am 25. August 2026 waren es mit rund 9.700 Menschen aus 544 Unternehmen so viele wie nie; der Termin für 2027 steht noch aus (b2run.de).

Wer lieber als kleines Team antritt, ist bei der RUN5 Teamstaffel richtig, früher MOPO Team-Staffellauf: Fünf Personen laufen nacheinander je rund 5 km durch den Stadtpark. Am 19. und 20. August 2026 waren 10.000 Menschen in 2.000 Teams dabei, der Termin für 2027 soll bald folgen (run5.de).

Für den guten Zweck

Beim Lauf gegen Rechts der Marathonabteilung des FC St. Pauli geht es einmal um die Außenalster, 7,4 km ohne Zeitmessung, Start an der Alsterwiese Schwanenwik. 2026 war er am 31. Mai in seiner 15. Ausgabe; mitlaufen geht auch dezentral, 2025 gab es über 5.000 Anmeldungen. Die Spenden gehen an das Hamburger Bündnis gegen Rechts und antirassistische Gruppen; der Termin für 2027 ist noch offen (fcstpauli-marathon.de). Daneben sammeln auch der HafenCity Run und der St. Pauli X-Mass Run mit jeder Meldung für Hamburger Hilfsprojekte.

Triathlon: IRONMAN Hamburg und mehr

Kaum eine Stadt holt den Triathlon so weit ins Zentrum: Geschwommen wird in der Alster, das Ziel liegt auf dem Rathausmarkt.

Das gilt vor allem für den IRONMAN Hamburg am 6. Juni 2027. Die Langdistanz beginnt mit 3,8 km Schwimmen vom Jungfernstieg durch die Alster, es folgen 180 km Rad über Landungsbrücken, Speicherstadt und Vier- und Marschlande und ein Marathon auf vier Runden entlang der Alster. 2026 war das Rennen die IRONMAN-Europameisterschaft der Profi-Frauen, dazu kamen knapp 3.000 Athleten in den Altersklassen. Die reguläre Anmeldung für 2027 ist ausverkauft (ironman.com).

Wer kürzer einsteigen will, hat beim SUZUKI World Triathlon Hamburg die Wahl zwischen Kurz- und Sprintdistanz, einzeln oder als Staffel, auf derselben Bühne zwischen Binnenalster und Rathausmarkt. 2027 finden die Open Races ausnahmsweise im September statt, am 11. und 12. September im Rahmen der World Triathlon Championship Finals; die Anmeldung ist offen (hamburgtriathlon.com).

Dazu kommen zwei Vereins-Triathlons. Der Elbe-Triathlon in Allermöhe bietet Sprint- und olympische Distanz sowie eine Team-Staffel und war am 30. August 2026 mit rund 1.900 Startplätzen ausverkauft (elbetriathlon.de). Der Stadtparktriathlon des FC St. Pauli fand am 13. September 2026 zum 25. Mal statt, mit Volkstriathlon über 500 m, 20 km und 5 km (stadtparktriathlon.de). Für beide steht der Termin 2027 noch aus.

Planungstipps für dein Laufjahr

Früh anmelden lohnt sich. Beim Haspa Marathon 2027 sind Halbmarathon und Staffel sieben Monate vor dem Start ausverkauft, beim IRONMAN die reguläre Anmeldung. Ausgebucht waren auch Köhlbrandbrückenlauf, 10K Hamburg und Elbe-Triathlon 2026 sowie Bramfelder Halbmarathon und X-Mass Run 2025.

Mit diesen Kosten kannst du rechnen. Der Süderelbe Halbmarathon kostet bei früher Anmeldung 20 €, die 10 km beim Alsterlauf je nach Zeitpunkt 27 bis 42 €. Wer den ganzen Laufcup läuft, zahlt 65 bis 75 € für drei Rennen.

Drei Orte prägen das Hamburger Laufjahr. Die Außenalster mit dem Ballindamm ist Schauplatz von Alsterlauf, Women's Run, SportScheck RUN, Lauf gegen Rechts, IRONMAN und World Triathlon. Elbe und Hafen stehen für Köhlbrandbrückenlauf, HafenCity Run, Heldenlauf und Insellauf. Und im Stadtpark laufen Osterlauf, RUN5 Teamstaffel und Stadtparktriathlon.

Nicht allein trainieren

Das Hamburger Jahr hat zwei Höhepunkte: Für den Marathon im April trainierst du durch den Winter, für den Laufcup im September durch den Sommer. In der Gruppe fällt das leichter, und am Renntag ist es schöner, wenn du am Start jemanden kennst. In Hamburg gibt es viele Lauftreffs und Run Clubs, die gemeinsam um die Alster, an der Elbe oder im Stadtpark trainieren. Die passende Gruppe in deiner Nähe findest du bei den Lauftreffs und Run Clubs in Hamburg.

Quellen

Häufige Fragen

Wann ist der Hamburg Marathon 2027?
Der Haspa Marathon Hamburg findet am Sonntag, 25. April 2027, zum 41. Mal statt, Start ist auf der Karolinenstraße an der Messe. Halbmarathon und Staffel sind laut Veranstalter bereits ausverkauft, der Marathon fast (Stand Ende September 2026, haspa-marathon-hamburg.de).
Welche Halbmarathons gibt es in Hamburg?
Den Halbmarathon beim Haspa Marathon im April, den Wilhelmsburger Insellauf im Frühjahr, den hella hamburg halbmarathon (2026 am 25. Oktober), den Blankeneser Heldenlauf im August, den PSD Bank Halbmarathon in Wandsbek im September sowie im Herbst den Bramfelder und den Süderelbe Halbmarathon.
Wann ist der hella hamburg halbmarathon 2026?
Am Sonntag, 25. Oktober 2026. Ursprünglich war der 28. Juni geplant, wegen einer Hitzewarnung wurde das Rennen verschoben. Die Strecke führt von der Reeperbahn zur Karolinenstraße am Messegelände, die Anmeldung wurde noch einmal geöffnet (hamburg-halbmarathon.de).
Wann ist der IRONMAN Hamburg 2027?
Am 6. Juni 2027. Die Langdistanz führt über 3,8 km Schwimmen in der Alster, 180 km Rad und 42,2 km Laufen mit Ziel am Rathausmarkt. Die reguläre Anmeldung ist ausverkauft (ironman.com).
Was ist der größte Firmenlauf in Hamburg?
Der HafenCity Run: 2026 liefen am 30. Mai fast 20.000 Menschen in 561 Teams über 4,4 km durch die HafenCity. Daneben gibt es den B2Run im Volkspark (2026 rund 9.700 Teilnehmer) und die RUN5 Teamstaffel im Stadtpark (2026 10.000 Menschen in 2.000 Teams).
Welche Laufevents gibt es in Hamburg an Silvester?
Den Silvesterlauf „Rund um die Teichwiesen“ in Volksdorf, traditionell am 31. Dezember um 12 Uhr mit einer bis vier Runden à 2,6 km.

Laufevents in anderen Städten