What's on this week in the Rhineland?
60 sessions in and around Cologne, Düsseldorf, including 20 specials. Plus run clubs every day that you can simply join.
Saturday 3 October
- Shake Out Run – Pre (Halb)Marathon Run mit HYPE Cologne – HYPE Cologne · Moltkestraße 123–131, 50674 Köln (Moltkehöfe, Eingang B)
- PINK 5K x Slow Running Club – Community Run – PINK 5K Düsseldorf · Luegplatz, Düsseldorf
- PUMA Shake Out Run – Kölner AusdauerSport GmbH (Generali Köln Marathon) · Aachener Weiher, 50674 Köln
- Shake Out Run vor dem Köln Marathon 2026 – KRAFT Runners Köln · Von-Werth-Straße 5, 50670 Köln
- OACE Club Pre Marathon – OACE Club · Hildeboldplatz 18, 50672 Köln
- Pre Marathon Shake Out Run Köln (OACE Club) – OACE Club · Athletica Gym, Hildeboldplatz 18, 50672 Köln
- Pre Marathon Shake Out Run x OACE Club – OACE Club · Hildeboldplatz 18, 50672 Köln
- Another Cotton Lab Marathon Weekend Köln: Shake Out Run & Cheering Zone – Another Cotton Lab · Just Come By, Brüsseler Str. 70, 50674 Köln
- Another Cotton Lab Shake Out Run Köln – Another Cotton Lab · Brüsseler Str. 70, 50674 Köln
- Crew Collab: Shake Out Run & Pasta Party (Cologne Marathon Weekend) – athlx x Morning Miles Cologne x Social Run Cologne · Rheinufer, Köln (Treffpunkt Shake Out Run); Pasta Party bei Zappes Süd, Stollwerck, Köln
- Shake Out Run x Another Cotton Lab (Just Come By) – Another Cotton Lab · Brüsseler Str. 70, 50674 Köln
- True Motion Shake Out Run + Pasta Party – True Motion · Antwerpener Straße 42, 50672 Köln
- 21. Korschenbroicher Waldlauf – Korschenbroicher LC · Am Sportplatz 11, 41352 Korschenbroich
- PAUS – Weekly – Flinger Str. 7, 40213 Düsseldorf
- Date with Zone 2 – Weekly – Antwerpener Str. 6–12, 50672 Köln
- Jade Runners – Weekly – DonMelone Unterbilk · Düsseldorf
- Milers Colonia – Weekly – Stadionvorwiesen (Sportinternat) · Köln
- Never Done Club – Weekly – Theodor-Heuss-Brücke · Düsseldorf
- PALS coffee & run club – Weekly – Holzmarkt 59–65, Köln
- IN HER SHOES – Weekly – Das Lilo · Düsseldorf